Policías de Progreso bailan Zumba para mejorar su condición física

PROGRESO.– Con la finalidad de fomentar la salud entre los elementos de la Dirección de Seguridad Publica y Transito, esta mañana el programa 30M muévete en treinta de Instituto del Deporte del Estado de Yucatán realizo activación física para los elemento policiacos.

Esta actividad fue dirigida por la Instructora de Zumba Nidia Gomez Ruiz y los Instructores Ninfa Yasmira Salazar Moya, Paula Candelaria Ruiz Can y José Gabriel Alpizar Herrera; participaron un total de 50 elementos.

Durante la actividad los elementos participantes realizaron ejercicios de integración, aeróbicos y recreativos, uno de los beneficios que tienen estas actividades, es prevalecer el clima laboral, fortalece el trabajo en equipo, reduce el estrés y las tensiones, además que mejora el estado de salud.

Estas actividades se llevaran a cabo periódicamente para beneficio de los elementos, buscando fomentar la cultura física contribuyendo a mejorar su calidad de vida.